PRESENTAZIONE
Il training proposto prepara il corpo a vari livelli di ricerca, coltivando percezione, creatività, sensibilità e capacità tecniche. Partendo da principi dello Yoga e dall’anatomia esperienziale, attraverso sequenze a terra, in piedi e a volte improvvisazioni, il corpo sarà esplorato in rapporto alla gravità, al respiro, affrontando la tecnica con leggerezza, come cornice per affinare, la consapevolezza di se e delle proprie possibilità ricercandone la funzionalità e il supporto nella dinamica e nello spazio. Dal sentire nasce l’urgenza del movimento, nasce la connessione che incarna, e un corpo presente che già danza.
ORARIO
Ogni lunedì dalle 19.00 alle 21.00
DOCENTE
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