Biografia Danza
Benedetta Capanna attinge nella sua ricerca coreografica energia ed ispirazione dalle sue radici mediterranee e baltiche, e dal più che ventennale studio dello Yoga. Attraverso l’esplorazione del corpo nelle sue infinite possibilità dinamiche dentro il piccolo spazio creato dai suoi stessi limiti, vuole cogliere la poesia della fragilità umana, la sua sacralità e l’urgenza delle sue passioni.
“Un confronto con il passato, le radici alle quali la danza di Benedetta attinge, alle quali si ispira traendone fuori poi la sua personalità, la sua danza, la sua crescita. Una vocazione, la sua, che nasce da un terapeutico bisogno di ritrovarsi, di interrogarsi, rispondere ai propri perché e ritrovare così anche l’origine del movimento che lei sperimenta… La danza di Benedetta è questo, un fremito sotterraneo, viscerale, atavico e anche inquieto, smanioso di realizzarsi, trasmettendo nel contempo quiete, una tensione all’equilibrio, al centro, al sentire pienamente ogni centimetro del corpo, entrarci in contatto, esserne consapevoli.
(Erika Cofone, Tempi Moderni)
È’ attiva come coreografa e performer free lancer dal 1997 dal suo soggiorno newyorkese. Associata a CORE (Coordinamento Regionale della Danza e delle Arti Performative del Lazio) dal 2009 ha ricevuto supporto e residenze per diverse produzioni coreografiche. Dal 2013 riceve il sostegno del MIBACT collaborando con l’Associazione Culturale Excursus Onlus, ora Associazione Culturale Pindoc.
Dall’inizio della sua attività come autrice ha avuto attenzione e curiosità al lavoro interdisciplinare. Collabora con il Teatro Potlach di Fara Sabina, con la scultrice Oriana Impei e l’Accademia di Belle Arti di Roma, il Teatro Diana di Napoli, la Kairos Italy Theatre di New York, il Vertical Player Repertory di Brooklyn, con il regista Enrico Forte nei progetti Mousèion e il regista Ubaldo Lo Presti. Lavora negli anni con musicisti e compositori come il bassista Matthew Garrison, il percussionista Vittorino Naso, la compositrice Concetta Cucchiarelli, la violoncellista Daria Rossi Poisa, con il compositore Beppe Frattaroli e altri artisti come Mauro Tiberi, Oscar Bonelli, Ivan Macera e la cantante ClaireD. Collabora anche con il fotografo e regista Mauro Raponi per le video proiezioni delle coreografie Danze Rotte, Mathematics of Resonant Bodies e Saknes. Con Richard Sphuntoff è coautrice ed interprete del film “Epiphany of returning” ancora oggi ospite in Rassegne Internazionali.
La sua formazione inizia all’Accademia Nazionale di Danza, e prosegue nei maggiori centri di danza contemporanea della scena newyorkese ed è sostenuta dallo studio approfondito e continuo dello Yoga.
Ha ballato in Italia per Teri J Weikel, MDA con Roberta Garrison e Aurelio Gatti, Balletto 90, Mario Piazza, I danzatori Scalzi, il Teatro Bellini, il Teatro Diana, in Francia con Compagnie Caroline Bo, a New York con Turano/Ford Dance, DASSdance, Pick of the Crop Dance Company, Poppo and Gogo Boys, Michael Mao Dance Company, John Carrafa, Igal Perry, Myung Soo Kim, Nayo Takasaki ed altri.
“Il suo lavoro è improntato sulla sperimentazione su vari livelli di ricerca e su una sensibilità particolare della percezione del corpo. La sua danza si regala come apertura e concessione. Inoltre, il costante studio dello Yoga coniugato ad essa, le dona un’impostazione unica, che “impostazione” non è, quanto piuttosto una libertà, una leggerezza che è allo stesso tempo intensa profondità.” (Elisa Chiara, tesi Il respiro Yogico nel corpo sottile della danza d’autore italiana)
Biografia Yoga
“Yoga è Celebrazione, Gioia e Creatività. Ogni scoperta e percezione che vengono dalla pratica quotidiana e dal mio studio personale, sono stimoli da passare agli altri. Yoga è come la Poesia: l’esperienza individuale diventa Universale quando è condivisa.”
Benedetta Capanna si certifica come insegnante all’Integral Yoga Institute di New York (2002) e all’Istituto di Yoga di Roma (2005). Dal 2008 è socio ordinario YANI – Yoga Associazione Nazionale Insegnanti. Il suo insegnamento è nutrito dall’Integral Yoga ed è ispirato e sostenuto dal gioioso incontro con Diane Long, con la quale comincia ad esplorare dall’ autunno del 2007 l’approccio allo Yoga di Vanda Scaravelli e dall’anatomia esperienziale, di cui ottiene il master seguendo Jader Tolja dal 2011 al 2015.
La pratica è infatti per Benedetta un meraviglioso viaggio, nel quale risvegliare presenza, curiosità, conoscenza, mistero e poesia; è il dono dell’integrità del corpo, dell’abitarsi, piuttosto che una serie di tecniche da eseguire alla perfezione e ripetere a memoria.
Amante e appassionata dello Yoga accanto all’assiduo studio con Diane Long, negli anni segue lo Yin Yoga Teacher Training con Corina Benner, lo Yoga of the Heart Cardiac and Cancer Certification Training ideato ed insegnato da Nishala Devi, l’Adapting Yoga for Disability Level 1 e lo Yoga Accessibile Teacher Training.
Conduce regolarmente lezioni di gruppo e private, seminari di formazione e post formazione, seminari tematici e residenziali portando lo Yoga anche in contesti diversi dai centri di Yoga come centri di aggregazione giovanile, scuole medie e licei, corsi di formazione per danzatori, oltre a College e Università.
CORSI